Embarazada ab fortalecimiento yoga desnudo - deseo gris

¡Disfruta de esta sesión de yoga desnudo al aire libre con un enfoque en fortalecer mi corazón de una manera segura durante un embarazo! ¡Esto fue filmado en mi niñera hawaiana desde mi primer embarazo! Fue una gran manera de relajarse mientras todavía fortalece mi cuerpo durante el embarazo, el nacimiento y el postparto