Movilidad de la cadera para aliviar el dolor del nervio ciático

2,852 100%

""
+
Volume up
-
Volume down
Leap 10 sec. Shift pressed - 20 sec
space
Play / Pause
Shift + S
On / Off slowmo
0
9
Go from 0% to 90% length of video
O
Show / Hide overlay menu
M
Mute / Unmute
Home
To the start of video
End
To the end of video
B
Open google in new tab (Boss mode)
F
Fullscreen
Back auto 720p 480p 240p 144p
Back 0.25x0.5x0.75xNormal1.25x1.5x1.75x2x
00:00/17:50
1x
Image preview Autostart
Turn off if you see the green screen
Subtitles Spanish (auto-generated) Speed 1x Quality auto

Report issue

Hide subtitles
Back Off German (auto-generated) English (original) Spanish (auto-generated) French (auto-generated) Italian (auto-generated) Portuguese (auto-generated) Russian (auto-generated) Turkish (auto-generated)
5 / 0
Acerca de

Sciatica pain is terrible but if you do these stretches the pain will do away. Join my faphouse fanclub for more yoga, behind the scenes and spicy stuff. Let's get fit together each day

Publicado por AuroraWillows
2 años atrás
Updated 22 días atrás
Video Transcription

Así que hoy vamos a hacer un poco de estiramiento de cadera

Y vamos a empezar la mañana con la pose del niño

Así que baja y estírate

Respira profundo.

Oh, no. Inhala profundamente y enróllalo todo.

Mostrar más
Comentarios
o para publicar comentarios
Las cookies nos ayudan a ofrecer nuestros servicios. Al utilizar este sitio web, aceptas el uso que hacemos de las cookies. Más información
Copy video URL
Copy video URL at current time
Help
Report streaming issue